Met deze blended opleiding ontwikkel je een bredere blik op vitaliteit en krijg je praktische tools aangereikt om de vitaliteit van medewerkers binnen je organisatie te verhogen. In een reeks online colleges krijg je praktische input om de vitaliteit van mensen te verhogen. Vervolgens leer je aan de hand van verschillende podcasts hoe je mindfulness hierbij kunt inzetten. In de afsluitende praktijkbijeenkomst kun je al de vragen die je nog hebt aan een expert voorleggen en van gedachten wisselen met de andere deelnemers aan de opleiding. Na het volgen van deze opleiding: * Ken je de ins en outs van vitaliteit en weet je wat dit betekent voor jouw organisatie * Heb je praktische tools in handen om de vitaliteit binnen jouw organisatie te verhogen * Ervaar je meer zekerheid in je rol als expert en kun je advies geven aan je collega’s over vitaliteit Het programma bestaat uit de volgende onderdelen: * Blok 1: Big Five Persoonlijkheid (zelfscan) * Blok 2: Werken aan vitaliteit (e-learning) * Blok 3: De kracht van mindfulness (e-learning) * Blok 4: Afsluitende praktijkbijeenkomst met certificaat