De training in het kortIn deze 2-daagse training Leefstijlcoaching ontwikkel je vaardigheden die je nodig hebt om cliënten te motiveren een start te maken met leefstijlverandering, het leefstijlgedrag te analyseren en samen met de cliënten realistische doelen en actie te bepalen. Zo leer je cliënten te ondersteunen bij de leefstijlveranderingen.In deze training leer je over:* de richtlijnen/normen van de verschillende leefstijlfactoren (beweging, roken, alcohol, voeding, ontspanning/slaap); * de effecten van leefstijl op gezondheid;* de relatie tussen psychiatrische medicatie en leefstijl;* de relatie tussen psychiatrische behandeling en leefstijl;* het formuleren van doelen en acties op het gebied van leefstijl, ter preventie van verslechtering van de leefstijl én ter verbetering van een ongezonde leefstijl;* toepassen van gesprekstechnieken (o.a. motiverende gespreksvoering) en gespreksmethoden in consulten met cliënten.Maatwerk Het is mogelijk deze training volledig op maat te maken voor jouw organisatie.