Hoge verwachtingen, een overvloed aan informatie, te veel prikkels en lekker eten. Voor sommige mensen wordt het allemaal teveel. Ze worden ontzettend moe, gestrest of ze krijgen overgewicht. Jij kunt daar als leefstijlcoach iets aan doen!Tijdens de erkende opleiding Leefstijlcoach leer je hoe je mensen kunt begeleiden bij het maken van gezonde leefstijlkeuzes. Je kijkt naar de samenhang tussen de verschillende leefstijlfactoren zoals beweging, voeding, slaap, stress, bioritme en ontspanning.Vervolgens ga je samen met jouw cliënt in kaart brengen welke duurzame gedragsveranderingen nodig zijn om te komen tot een gezondere leefstijl. Een leefstijl die past bij jouw cliënt, waarbij hij of zij zich lekker voelt en waarbij alle leefstijlfactoren perfect in balans zijn.Een leefstijlcoach (ook wel lifestyle coach genoemd) voert geen medische behandeling uit, maar een verandering van de leefstijl kan ziektes en klachten wél voorkomen of verminderen. Je helpt mensen om zich fitter en vitaler te voelen. Leefstijlcoaching heeft de toekomst!Leefstijlcoach is een beroep dat sterk in opkomst is. Er is steeds meer vraag naar goed opgeleide leefstijlcoaches terwijl het aanbod nog relatief ...